Au delà des masques professionnels :
Parfois, les expériences qui nous transforment le plus sont celles qu'on n'avait pas vu venir. Pour moi, ce fut ma rencontre avec un manager d'exception dans une friperie associative au Canada.
Une histoire qui commence comme un simple chapitre professionnel, et qui finit par réécrire toute ma trajectoire de carrière.
Aujourd'hui, en accompagnant des hommes en quête de sens dans leur vie professionnelle, je réalise à quel point cette expérience a façonné ma vision du coaching.
Elle m'a appris que nos plus grands défis peuvent devenir nos plus précieux atouts.
Ces derniers jours, la tendance sur Instagram : “T’étais où il y a 10ans ?”...
Lors d’un live sur Discord, plusieurs d'entre vous m'ont demandé comment j'en suis arrivée au coaching et ce que je faisais il y 10 ans. Cette question m'a fait replonger dans mes souvenirs, particulièrement cette année au Canada qui a tout changé. Une période qui m'a appris que nos plus grandes épreuves peuvent devenir nos plus grandes forces.
💡 Conseil : Notez vos ressentis quotidiens au travail. Ce journal vous aidera à identifier les schémas toxiques et à prendre du recul sur votre situation.
Le point de départ : une expérience transformatrice
Une expérience professionnelle, même complexe, peut devenir un véritable catalyseur de transformation. C'est ce que j'ai vécu en 2015 en tant que co-manager dans une friperie associative au Canada. Ce qui devait être une simple étape professionnelle, s'est transformé en une leçon de vie sur le leadership et l'authenticité.
💪 Exercice pratique : Identifiez trois situations professionnelles difficiles qui vous ont fait grandir. Qu'avez-vous appris de chacune d'elles ?
L'art du management d'excellence
Mon manager, mon mentor aussi, son intelligence analytique était remarquable. Comme un grand maître d'échecs, il avait cette capacité à voir l'ensemble du plateau tout en anticipant chaque coup.
Sa vision à 360° lui permettait de :
Résoudre des problématiques complexes avec une efficacité redoutable
Transformer les obstacles en opportunités d'innovation
Pousser chaque membre de l'équipe vers son meilleur potentiel
Maintenir des standards d'excellence sans compromis
💡 Son approche m'a appris que l'excellence n'est pas une option, mais un choix quotidien.
La révélation de mon potentiel
Sous sa direction, j'ai découvert des facettes de moi-même que j'ignorais. Comme un sculpteur révélant la beauté d'une pierre brute, il a su identifier et faire émerger mes talents cachés. Son exigence, bien que parfois écrasante, m'a poussée à dépasser mes limites. Valorisée, reconnue dans mon aptitude à accompagner les autres, particulièrement auprès des participants les plus vulnérables.
🌟 Les marques d'un leadership transformateur :
La capacité à voir le potentiel inexploité
L'art de pousser les autres vers l'excellence
Une vision claire du développement professionnel
Un engagement sans faille vers la performance
L'autre face de l'excellence
Pourtant, derrière cette façade d'excellence professionnelle se cachait une réalité plus complexe. Il m'a fallu des années pour mettre des mots sur cette expérience, pour oser regarder en face cette dualité qui m'habitait, que j’avais préféré enfermer dans un coin de ma tête.
L'admiration sincère que je portais à ce mentor exceptionnel m'empêchait de voir, ou peut-être d'accepter, les signes plus sombres de son management.
Son exigence, qui m'avait d'abord fait grandir, est progressivement devenue écrasante.
Les feedbacks constructifs se sont progressivement transformés en critiques plus pressantes, teintées parfois d'une méfiance excessive.
Cette quête acharnée de la perfection créait un environnement où la peur de l'erreur paralysait toute créativité et toute spontanéité.
À l'époque, je n'osais pas mettre des mots sur ce malaise grandissant.
Comment critiquer quelqu'un qui vous pousse vers l'excellence ?
Comment remettre en question un mentor qui voit en vous un potentiel que vous-même ne soupçonnez pas ?
Je me retrouvais prise dans un tourbillon d'émotions contradictoires : le désir constant de lui plaire, de prouver ma valeur, de maintenir l'harmonie dans l'équipe et sa confiance.
"Pas de vagues" était devenu mon mantra silencieux, étouffant peu à peu ma voix intérieure.
Les réunions d'équipe, autrefois stimulantes, sont devenues des terrains de jugement où chaque initiative était disséquée, chaque erreur amplifiée.
La peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur, nous poussait tous à une forme de conformité paralysante. Son intelligence analytique, si impressionnante, pouvait parfois devenir un outil pour souligner nos axes d'amélioration avec une précision troublante.
La vision à 360° qui m'avait tant inspirée servait aussi à maintenir un contrôle constant sur chaque aspect de notre travail.
Ce n'est qu'avec le recul et des années de travail sur moi, que j'ai pu comprendre la complexité de cette relation professionnelle. Tels deux danseurs dans un cadre hiérarchique, nous avions chacun notre partition à jouer, conscients l'un de l'autre mais contraints par nos rôles.
Cette expérience m'a enseigné comment les non-dits en entreprise peuvent créer une dynamique particulière, où chaque regard, chaque silence, devient porteur de sens, et où la reconnaissance mutuelle s'exprime à travers les gestes les plus subtils du quotidien professionnel.
Cette dualité m'a enseigné une leçon précieuse : l'excellence est un chemin, pas une destination. Elle doit nourrir la croissance, pas l'écraser.
Un véritable leader sait que la performance durable naît d'un équilibre entre exigence et bienveillance, entre ambition et respect de l'humain.
💭 La vraie excellence managériale, c'est savoir pousser ses équipes vers le haut tout en préservant leur intégrité. Une leçon que seul le temps m'a permis de comprendre pleinement.
Le déclic : quand la passion devient une échappatoire
Durant cette période, je cultivais ma passion pour le MMA comme pigiste, animatrice YouTube UFC et community manager. Cette “double vie” est devenue mon oxygène.
Elle m'a offert une perspective unique sur la résilience et la force mentale.
Les champions que j'interviewais m'ont appris une leçon précieuse : la vraie force réside dans notre capacité à transformer nos défis en opportunités.
C'est aussi à cette époque que j'ai découvert ma vocation pour l'accompagnement, grâce à une conseillère en insertion qui m'a marquée par son approche. En l'observant accompagner les participants vers leur réussite, j'ai compris que le vrai leadership ne se résume pas à la performance, mais à la capacité de révéler le potentiel des autres.
Une leçon qui guide aujourd'hui ma pratique de coach.
🎯 Comment cultiver votre résilience :
Développez des passions parallèles
Entourez-vous de personnes inspirantes
Apprenez de ceux qui ont surmonté des défis
Gardez un objectif plus grand que vos difficultés actuelles
La révélation : l'importance des limites
C'est dans ce contexte que j'ai compris l'importance cruciale des limites professionnelles. Elles ne sont pas des murs, mais des garde-fous essentiels pour une carrière épanouissante.
Chaque "non" que j'ai appris à dire est devenu un "oui" à mon bien-être.
⚡ Établir des limites saines :
Définissez vos non-négociables
Communiquez clairement vos besoins
Respectez votre équilibre vie pro/perso
Écoutez vos signaux d'alerte
Les leçons qui changent tout
La gestion du temps et de l'énergie est devenue ma priorité absolue. J'ai appris à doser mes efforts, à préserver mes ressources, à cultiver une distance émotionnelle saine.
Cette période m'a enseigné que la vraie performance naît d'un équilibre subtil entre engagement et préservation de soi.
🌟 Les piliers d'une carrière épanouissante :
Gestion consciente de votre énergie
Protection de vos temps de récupération
Développement de votre authenticité
Construction d'un réseau de soutien
Le tournant : de l'épreuve à la mission
Aujourd'hui, ces apprentissages nourrissent ma pratique de coach carrière. J'accompagne mes clients avec une compréhension profonde de leurs défis, les aidant à transformer leurs épreuves en forces, leurs doutes en certitudes.
Passez à l’action dès maintenant
👉 Vous vivez une situation professionnelle complexe ? N'oubliez pas : ce qui vous met au défi aujourd'hui peut devenir votre plus grande force demain.
